안녕하세요, 러닝과 식단 그리고 건강한 삶을 사랑하는 블로거 runnfood입니다.
이 블로그는 ‘달리고, 먹고, 건강하게 살아가는 법’을 함께 고민하고 나누기 위해 만들어졌습니다.
평소 스노우보드를 평생의 스포츠로 즐겨왔지만, 시즌이 아닐 때에도 몸과 마음을 건강하게 유지할 수 있는 지속 가능한 취미를 찾고자 했고, 그 끝에서 만난 것이 바로 런닝과 식단 관리였습니다.
누구나 도전할 수 있는 러닝과 실천 가능한 식단은 일상 속 가장 현실적인 웰빙의 시작이라 믿습니다.
이 블로그는 그런 저의 고민과 경험을 공유하고자 시작됐으며, 앞으로도 쉽고 정확한 정보, 실용적인 기기 리뷰, 건강한 취미생활 팁을 따뜻하게 전하고자 합니다.
이 공간이 러닝과 건강한 삶에 대한 영감을 나누는 따뜻한 쉼터가 되길 바랍니다.
함께 달리고, 먹고, 건강해져요!